kondycja

kondycja - wiadomości

Bolą cię barki, szyja lub plecy podczas jazdy? Nie ignoruj tych sygnałów. Jak poradzić sobie z problemem?

kondycja

Kiedy po krótszej lub dłuższej jeździe odczuwasz nieprzyjemnie napięcie w plecach, szyi lub barkach, powinieneś zainteresować się tym problemem. Jeśli zignorujesz pierwsze sygnały, jazda może stać się preludium do poważniejszych kłopotów. Nie warto psuć sobie przyjemności z jazdy i… zdrowia.

2022-05-10 11:09:00

Dlaczego enduro jest tak męczące?

kondycja

Czy zastanawiałeś się, dlaczego jazda w terenie męczy tak mocno? Zjeżdżasz z asfaltu, szczególnie za sterami ciężkiej maszyny. Nie musisz pedałować, silnik ma 100KM, albo i więcej, zatem nie powinno być tak źle, prawda? Cóż, niewiele rzeczy może tak mocno rozminąć się z Twoimi oczekiwania i wyobrażeniami jak jazda w terenie.

2022-01-17 09:49:00

Waga, a jazda na motocyklu. Zrzucił 25 kilogramów, jak to wpłynęło na czasy?

kondycja

Pamiętam pierwszy trening w sezonie 2020 na Moto Park Ułęż. Karol, waga 120 kg, wzrost 182 cm, motocykl BMW S1000RR. Trzy okrążenia pojechane szybko i Karol zjeżdża do boksu... "Co się stało" pytam? On zadyszany i spocony ledwo łapie oddech...

2021-01-24 01:26:00

Przygotowanie kondycyjne do sezonu offroadowego - wskazówki

kondycja

Do początku sezonu mamy jeszcze kilka tygodni, w trakcie których można sporo zdziałać i potem szlifować kondycję w trakcie sezonu.

2015-02-24 12:50:00

Jak kofeina wpływa na wydajność twojego organizmu?

kondycja

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się czym jest kofeina? I jak oddziałuje na wydajność twojego organizmu, na ciebie i na twoje dzieci? Czy powinieneś spożywać ją w dniu motocyklowego treningu, wyścigu, a co ważniejsze, czy w ogóle jest ci ona potrzebna do szczęścia?

2012-02-06 13:09:00

Trening przy niskim budżecie - mini fitness club w domu?

kondycja

Celem tego artykułu jest pokazanie jednego z lepszych sposobów, by zaoszczędzić trochę pieniędzy, jednocześnie zapewniając sobie dobry sprzęt, który w pełni pozwoli osiągnąć zamierzone efekty.

2011-12-15 10:02:00

Trening motocyklisty - rola trenera

kondycja

Czasem, gdy dzieje się zbyt dużo z wielu różnych stron – utalentowany młody zawodnik poddaje się, ponieważ czuje zbyt wielką presję ze strony rodziny, czy sponsorów.

2011-11-29 10:43:00

Jaka jest najlepsza pora dnia na ćwiczenia?

kondycja

Mnóstwo ludzi uwielbia szczegóły i szczególiki dotyczące różnych aktywności, które w mniejszy lub większy sposób mogą pomóc im w szybszym i lepszym osiągnięciu celu.

2011-11-09 08:46:00

Sen, a sukcesy w karierze sportowca

kondycja

Lustereczko, powiedz przecie, kto jest najszybszym kierowcą na świecie? Ten, który trenuje najwięcej, czy ten, który najlepiej się wysypia?

2011-10-10 09:57:00

Bieganie, rower, wiosłowanie, czy pływanie - co ćwiczyć, trenując motocross?

kondycja

Jednym z najczęściej zadawanych pytań przez sportowców jeżdżących w motocrossie jest: jaki jest najlepszy sposób na ćwiczenia cardio?.

2011-09-27 10:04:00

Jak pokonać "zbetonowane" przedramiona?

kondycja

2011-09-15 15:01:00

Nawadnianie organizmu - co pić w dniu wyścigu?

kondycja

2011-09-02 09:08:07

Odżywianie motocyklisty - co jeść w dniu wyścigu?

kondycja

2011-08-22 08:55:11

Alkohol kontra wydajność organizmu motocyklisty

kondycja

2011-08-08 14:58:04

Pięć mitów dotyczących treningu, które możesz wyrzucić do śmietnika

kondycja

2011-07-21 12:23:00

Czy trzeba zimować crossa? Te motocykle sprawdzą się przez cały rok, również podczas zimowej przygody

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ »

Polecamy

GWM Souo 2000. Chińczycy zbudowali 8-cylindrowego konkuretna Goldwinga i jest absurdalnie wspaniały

2024.12.15 1

Suzuki z serii GS. Historia pierwszych czterosuwowych motocykli z Hamamatsu

2024.12.14 0

Honda CB1000 Hornet model na rok 2025 - pierwsze wrażenia i pierwsze WOW!

2024.12.13 0

Aktualności

Wiadomości

Yamaha MT-09 Y-AMT to prawdziwa rewolucja. Pożegnaj się z klamką sprzęgła. Jak to działa?

dzisiaj 13:22 0

Wiadomości

California Superbike School wraca na Tor Poznań w sezonie 2025

dzisiaj 12:56 0

Wiadomości

Ile kosztuje Yamaha YZF-R9 w Polsce? Ruszyła przedsprzedaż nowego Supersporta

dzisiaj 12:12 0

Wiadomości

Policjanci nie będą dawać mandatów. Ruszyła ogólnopolska akcja protestacyjna

dzisiaj 11:51 0

Enduro

Billy Bolt wygrywa w Gliwicach, Dominik Olszowy na drugim stopniu podium! Nowy rozdział w historii Mistrzostw Świata SuperEnduro

dzisiaj 11:17 0

sklep Ścigacz

Bądź z nami na bieżąco: facebook twitter Realizacja: Akonet

Ścigacz.pl

kondycja

kondycja - wiadomości

Bolą cię barki, szyja lub plecy podczas jazdy? Nie ignoruj tych sygnałów. Jak poradzić sobie z problemem?

Dlaczego enduro jest tak męczące?

Waga, a jazda na motocyklu. Zrzucił 25 kilogramów, jak to wpłynęło na czasy?

Przygotowanie kondycyjne do sezonu offroadowego - wskazówki

Jak kofeina wpływa na wydajność twojego organizmu?

Trening przy niskim budżecie - mini fitness club w domu?

Trening motocyklisty - rola trenera

Jaka jest najlepsza pora dnia na ćwiczenia?

Sen, a sukcesy w karierze sportowca

Bieganie, rower, wiosłowanie, czy pływanie - co ćwiczyć, trenując motocross?

Jak pokonać "zbetonowane" przedramiona?

Nawadnianie organizmu - co pić w dniu wyścigu?

Odżywianie motocyklisty - co jeść w dniu wyścigu?

Alkohol kontra wydajność organizmu motocyklisty

Pięć mitów dotyczących treningu, które możesz wyrzucić do śmietnika

Czy trzeba zimować crossa? Te motocykle sprawdzą się przez cały rok, również podczas zimowej przygody

GWM Souo 2000. Chińczycy zbudowali 8-cylindrowego konkuretna Goldwinga i jest absurdalnie wspaniały

Suzuki z serii GS. Historia pierwszych czterosuwowych motocykli z Hamamatsu

Honda CB1000 Hornet model na rok 2025 - pierwsze wrażenia i pierwsze WOW!

Yamaha MT-09 Y-AMT to prawdziwa rewolucja. Pożegnaj się z klamką sprzęgła. Jak to działa?

California Superbike School wraca na Tor Poznań w sezonie 2025

Ile kosztuje Yamaha YZF-R9 w Polsce? Ruszyła przedsprzedaż nowego Supersporta

Policjanci nie będą dawać mandatów. Ruszyła ogólnopolska akcja protestacyjna

Billy Bolt wygrywa w Gliwicach, Dominik Olszowy na drugim stopniu podium! Nowy rozdział w historii Mistrzostw Świata SuperEnduro

reklama