tr?id=505297656647165&ev=PageView&noscript=1 ćwiczenia - wiadomości, zdjęcia, filmy
NAS Analytics TAG
NAS Analytics TAG
960x300 420x280 Advertisement
NAS Analytics TAG
NAS Analytics TAG
Strona główna / Tagi / ćwiczenia

ćwiczenia

ćwiczenia - wiadomości

trenig motocyklisty przed sezonem z

Program treningowy dla motocyklisty przed sezonem. Jak przygotować się do sezonu?

ćwiczenia

Oto kilka ćwiczeń na mięśnie ud i pośladków. Pokażę, jak uaktywnić mięśnie głębokie oraz jak w prosty sposób możemy rozluźnić obręcz barkową i mięśnie pleców. Z naszą sylwetką jest jak z budowaniem domu: co byśmy nie wymyślili, dom zawsze zaczynamy budować od fundamentów.

2021-01-30 19:08:00

joga harley z

Wygibasy na motocyklu. Facet ćwiczy jogę w czasie jazdy! [FILM]

ćwiczenia

Sporo mówi się o gimnastyce dla motocyklisty. W sieci, ba nawet u nas na portalu można znaleźć artykuły i filmy, z których łatwo dowiedzieć się jak zachować kondycję, zrzucić zbędne kilogramy.

2020-06-25 22:16:00

Moto Fitness z

Siłownia mobilna, czyli jak robić trening z motocyklem [FILM]

ćwiczenia

Każdy fan siłowni wie, że regularne treningi to podstawa. Jak pogodzić to z motocyklowymi wyjazdami? Nie wszędzie przecież mamy dostęp do porządnych klubów fitness, albo choć przyzwoitej siłki.

2018-08-16 11:12:00

Hard Enduro Cegielnia z

Jak ćwiczyć formę przed sezonem motocyklowym, czyli Pośladki Napięte

ćwiczenia

Trzecia, czwarta lub piąta godzina łojenia podjazdów, a ja już wiem, że nie daję rady. Odczuwam tylko ból w całym ciele, złość na wszystko i wszystkich, a głównie na siebie: jak te ziomy to robią, że cały czas jadą? Powinienem mocniej ćwiczyć formę przed sezonem motocyklowym, robić trening siłowo-wytrzymałościowy. Tylko jak?

2017-02-21 15:34:00

fc w zlozeniu z

4 ćwiczenia dla offroadowca, które sprawią, że będziesz szybszy

ćwiczenia

Chcesz przez zimę nieco podnieść swoje offroadowe umiejętności? Nic prostszego!

2015-11-05 10:29:00

skrzynia wskok oklaski z

Ćwiczenia dla motocyklisty, które możesz robić w domu

ćwiczenia

Sezon się jeszcze nie skończył, a my już teraz mamy dla was trzy zestawy ćwiczeń by trenować kondycję na przyszły rok!

2015-09-23 11:35:00

wheelie na klate

Wyciskanie na klatę... w czasie wheelie

ćwiczenia

W dzisiejszych szalonych czasach jesteśmy tak zabiegani. Trudno znaleźć choć 10 minut dla siebie, a co dopiero wybrać się popakować na siłownię.

2012-03-15 14:39:00

Czy trzeba zimować crossa? Te motocykle sprawdzą się przez cały rok, również podczas zimowej przygody

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ »
NAS Analytics TAG

ćwiczenia - filmy i zdjęcia

Polecamy

Suzuki z serii GS. Historia pierwszych czterosuwowych motocykli z Hamamatsu

Suzuki z serii GS. Historia pierwszych czterosuwowych motocykli z Hamamatsu

2024.12.14 0

Honda CB1000 Hornet model na rok 2025 - pierwsze wrażenia i pierwsze WOW!

Honda CB1000 Hornet model na rok 2025 - pierwsze wrażenia i pierwsze WOW!

2024.12.13 0

MotoGuzzi V100 Mandello. Test na trasach w Chorwacji i opinia

MotoGuzzi V100 Mandello. Test na trasach w Chorwacji i opinia

2024.12.11 0

NAS Analytics TAG
.

Aktualności

Suzuki z serii GS. Historia pierwszych czterosuwowych motocykli z Hamamatsu

Porady dla motocyklistów

Suzuki z serii GS. Historia pierwszych czterosuwowych motocykli z Hamamatsu

wczoraj 0

Honda CB1000 Hornet model na rok 2025 - pierwsze wrażenia i pierwsze WOW!

Wiadomości

Honda CB1000 Hornet model na rok 2025 - pierwsze wrażenia i pierwsze WOW!

2024.12.13 0

Siedem nowych modeli butów turystycznych Vanucci. Duży wybór dla każdego podróżnika

Wiadomości

Siedem nowych modeli butów turystycznych Vanucci. Duży wybór dla każdego podróżnika

2024.12.13 0

NAS Analytics TAG
Ronda biszkoptowe. Powstaje ich coraz więcej. Jak po nich jeździć?

Wiadomości

Ronda biszkoptowe. Powstaje ich coraz więcej. Jak po nich jeździć?

2024.12.13 0

Nowy znak na przejazdach kolejowych. Rogatki można wyłamać!

Wiadomości

Nowy znak na przejazdach kolejowych. Rogatki można wyłamać!

2024.12.13 0

reklama
NAS Analytics TAG

sklep Ścigacz

    na górę