Ta witryna używa plików cookie. Więcej informacji o używanych przez nas plikach cookie, ich zastosowaniu
i sposobie modyfikacji akceptacji plików cookie, można znaleźć tutaj
oraz w stopce na naszej stronie internetowej (Polityka plików cookie). Nie pokazuj więcej tego komunikatu.
Komentarze 13
Pokaż wszystkie komentarzehahaha, ale mi ćwiczenia. Nie wiem kto to pisał, ale chyba nie ogarnia, mając hantle i trochę wolnego czasu można sobie w domu zrobić naprawdę solidny trening, do tego drążek za 30 zł i jesteśmy w pełni szczęścia ;)
Odpowiedzdrążek:) potwierdzam , super sprawa , z czasem kamizelka obciążeniowa + jakieś inne żelazo i na drążek . Plecki jak marzenie
OdpowiedzPlecki, ale tylko góra + bicepsy. Ale mając sztangielki mozna robić już dół plecków, tricepsy, klatkę itd. Naprawdę nie potrzeba pro sprzętu, aby jakoś tam wyglądać, a te linki to o kant **** są tak btw.
Odpowiedz