Zgrupowania na torze w Siedlêcinie
Informujemy, ¿e 14 i 15 lipca odbêdzie siê zgrupowanie szkoleniowe na torze w Siedlêcinie, które poprowadzi £ukasz Kucharczyk, czo³owy zawodnik Mistrzostw Polski w Motocrossie.
Szkó³ka bêdzie prowadzona na wzór zgrupowañ szkoleniowych kadry polski.
Program dnia szko³y motocrossu:
- 10:00 spotkanie na torze,
- rozgrzewka ogólnorozwojowa,
- zapoznanie z przygotowaniem technicznym motocykla (ustawienia),
- ustawienie prawid³owej sylwetki na motocyklu,
- hamowanie, przyspieszanie,
- sylwetka na prostej,
- pokonywanie zakrêtów,
- sylwetka w skoku,
- prawid³owy skok (podstawy),
Ka¿dy element zostanie w teorii i praktyce zaprezentowany przez £ukasza. Cena dla cz³onków klubu to 40 z³ od osoby za dzieñ. (+ 15 z³ za dzieñ dla nie zrzeszonych, op³ata za tor).
Prosimy zainteresowanych o kontakt telefoniczny w celu wyra¿enia chêci uczestnictwa.
Tel.: 505-104-591 lub e-mail: kuharmx2@op.pl
Lokalizacja: Tor w Siedlêcinie pod Jeleni± Gór±
Data: 14 i 15 lipca 2007, godzina 10:00
Zapraszamy!
Info i foto: £ukasz Kucharczyk
Komentarze 1
Poka¿ wszystkie komentarzejak moze uczyc ktos kto w ogole sam ledwo jezdzi? jako dowod dajcie mi jego osiagniecia...
Odpowiedz