Ścigacz.pl

Już niedługo kolejne zgrupowanie z trenerem Wójcikiem i zagraniczną gwiazdą - Leonem Gisbersem. Zapraszamy na zgrupowanie do Lublina w terminie 19/20/21.10.2007 r. Zgrupowanie adresowane jest do wszystkich zawodników, jak i amatorów. Na naszym zgrupowaniu chcielibyśmy przekazać Wam wszystkie tajniki motocrossu począwszy od:
- omówienia sprzętu w którym należy jeździć,
- ustawień motocykla: klamek sprzęgła i hamulca, kierownicy, teleskopów, stopki od biegów i stopki hamulca, dobierania opon,
- pozycji ciała na motocyklu począwszy od głowy skończywszy na stopach,
- ćwiczenia, które pomogą Wam wyrobić poprawne nawyki na motocyklach,
- trenowanie konkretnych elementów na torze (zakręty z koleinami, płaskie, z bandami),
- trening hamowania,
- trening startów, przygotowanie pola startowego,
- jak powinien wyglądać Wasz dzień startowy,
- jazda po prostej z dużymi nierównościami,
- wybieranie najlepszych śladów na torze,
- trening czasowy,
- trening skoków,
- omówienie treningu ogólnorozwojowego, odżywianie,

Zgrupowanie będzie prowadzone równocześnie przez dwóch trenerów na różnych częściach toru. Leon Giesbers to trener Kadry Holandii, a także trener międzynarodowy polecany przez FIM. Swoją wiedzę posiadł w trakcie wielu lat startów w Mistrzostwach Świata, a także wieloletniej pracy trenerskiej. Każdy dzień treningowy będzie rozpoczynał się rozgrzewka ogólnorozwojową o godzinie 10.00 i będzie trwał do godziny 16.00. Udział w zgrupowaniu weźmie także Maciej Zdunek, obecnie najlepszy motocrossowiec w Polsce i czołowy zawodnik Europy.

Koszt udziału w zgrupowaniu wynosi 100 EURO od uczestnika. Ilość miejsc ograniczona. Zgłoszenia należy wysyłać mailem do dnia 10.10.2007 r. na adres: aswojcik@interia.pl.

Jeśli chcesz czerpać większą frajdę z jazdy na motocyklu crossowym, przyjedź do Nas. Serdecznie zapraszamy!

Informacja prasowa: MotoX.com.pl